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對于很多前往海外就讀的小留學生來說如何更好地適應當?shù)氐膶W習生活，盡快地融入當?shù)氐沫h(huán)境是一個不容忽視的問題。很多學生由于語言、生活習慣的差異在留學初期產(chǎn)生很強烈的排斥心理，甚至出現(xiàn)了心理問題。還有一些留學生通過積極的調整能夠以一個平和的心態(tài)面對新環(huán)境與新同學，快速適應了海外的生活，我們通過一個堪培拉的高中留學生的生活現(xiàn)狀描述來深入了解海外留學生活。

這位來自于中國的同學現(xiàn)在正在堪培拉的高中就讀，她來這里生活已經(jīng)有將近一年的時間了。通過她的描述我們可以發(fā)現(xiàn)，第一年的生活對于她來說是一個非常大的挑戰(zhàn)。初來乍到時對于身邊的很多陌生事物都處于一個新鮮好奇的狀態(tài)，課余生活基本上都被探尋這座城市的“任務”所占據(jù)，所以并沒有產(chǎn)生很矛盾的心態(tài)。雖然初期她認為自己的英語水平并不能完全跟上這里的節(jié)奏，但是總的來說并沒有什么擔憂。

但是在學習生活逐漸變得緊張之后，各類矛盾紛至沓來，自身在英語上存在的一些問題被非常明顯的暴露出來，在課堂上很難與老師同學進行溝通，課下完成作業(yè)時往往需要花費比其他人更多的時間，在新的環(huán)境下并沒有交到新的朋友，而很多學業(yè)與生活上的問題又很難與父母溝通，所以經(jīng)歷了一個非常痛苦的過程。所以說，對于每一個海外留學生來說或多或少都要經(jīng)歷一段時間的“陣痛期”，一旦成功走過了這個階段就能更好地適應當?shù)氐纳�活�?/p>